Meditace s Petrou

Srdečně Vás zvu na staré tibetské a taoistické meditace, na kterých získáte krásnou energii, vyčistíte hlavu, naučíte se rychle obnovit životní sílu, uvolnit tělo.
Také Vám poradím jak pracovat ve stresu, jak správně dýchat, jak své tělo a duši uzdravit.

Petra Randáková


Úspěšná meditace není nic jiného než ponoření se do moře ticha. Abychom zažili vnitřní ticho, musíme ztišit mysl, zastavit obavy, nápady, pochybnosti a starosti, zastavit vnitřní dialog.

Když jsou činnosti života postaveny na klidu mysli, člověk může dokázat vše, co si přeje. Je výjimečnou výsadou mít krásu klidné mysli. Jestliže si neustále udržujeme pozitivní pocit (pohled na situaci) a činíme pozitivní prohlášení, naše síla vůle se samovolně zvětšuje. My rozhodujeme o tom, jak se budeme cítit.