Jóga Rádža a posilování

Protahovací a posilovací cvičení, dýchací techniky, léčení, meditace. Systém jógových cviků,  jejichž vědomé, pečlivé a soustředěné provádění, doprovázené dechem, uvolňuje blokované energie a rozpouští negativní pocity a napětí.